<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور إريك ماستر

الدكتور عبد القادر ويس

عمرو حجاب

الدكتور محمود ابراهيم

الدكتور محمد الدقاق

الدكتور طارق الكاشف

الدكتور كاروناكا ماريكينتي

مسشتفى أدمة

مستشفي بارين الدولي

مركز التداوي الطبي

مستشفى باقدو والدكتور عرفان

مركز الاخصاب والوراثه المتطور

المستشفي الجوي التخصصي

مركز برجيل الطبي

احذر

العقم وتاخر الحمل

استئصال الرحم : متى يكون ضرورياً وما هي آثاره الجانبية؟

التصلب اللويحي المتعدد

تخلّص من رائحة الفم الكريهة

عادات تستنزف طاقتك

حزام المعده

قراءة المزيد

ADDS
HERE

الصداع النصفي اسبابه وطرق علاجه

2/27/17 4:14 AM

أسباب #الصداع_النصفي وطرق علاجه والصداع النصفي هو عبارة عن ألم وهو يصب جانب واحد في الدماغ أي بشكل نصفى والنساء هي أكثر من يعانون منه فالإحصائيات تقول إن 25% من النساء و 8% الرجال يعانون من الصداع النصفي طوال حياتهم. * كما ذُكر فأن الصداع له عدة أنواع أخرى غير الصداع النصفي هناك :- 1- صداع التوتر 2- صداع #الجيوب_الأنفية 3- الصداع المتكرر 4- الصداع المرضى 5- الصداع الذي يكون مصدرة ورم في #المخ وقد يكون مصدره #العين أو الإعياء * لكي تتجنب مخاطر الإصابة بالصداع أتبع هذه القواعد :- 1- أجعل رأسك في وضعية مريحة أثناء #العمل 2- #مارس #الرياضة بشكل منتظم 3- خذ قسطا كافيا من #الراحة 4- الإبتعاد الكلي عن #المشروبات #الكحولية 5- تجنب بعض الأكلات التي تحفز الصداع ومنها #الشوكلاته 6- تجنب التدخين 7- الإقلاع المفاجئ عن المواد التي تحتوى على كافين يشعر بالصداع.

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق