<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور قيس نوري

احمد حسين

فيجاي كومار

الدكتور فارون سوكوماران

الدكتور محمد صادق

الدكتور ياسر محمد فراج

الدكتورة مني البيجرى

سيسيسي

مركز الإمارات الطبي

مستشفى زليجة

مركز الإمارات الطبي

مركز الإمارات الطبي

مستشفى دله

Guess Clinic

فوائد الخرشوف

سرطان الثدي

تخلص من الاسهال بسهولة

احمرار الجلد

ضرس العقل

كيف نتجنب ألم الأسنان ومشاكل اللثة؟

التهاب الكبد الفيروسي

قراءة المزيد

ADDS
HERE

لماذا تشعر ان جسمك "يتكسر" عند الاستيقاظ

2/26/17 9:20 AM

بالرغم من أنك تقوم بتكريس عدد ساعات كافية للحصول علي الراحة طوال الليل حتي مع الحصول علي 8 ساعات نوم تستيقظ وأنت تشعر بتكسر الجسم . إتضح أن هناك مجموعة من الأسباب وراء هذا الشعور . قد يكون هذا الشعور أحد أعراض المشاكل الطبية المختلفة . البعض يحتاج بضع دقائق في الصباح أو نصف ساعة حتي يشعر بالنشاط وبدء اليوم .يشعر الجسم بالتكسر بسبب الخروج من السبات. علاوة علي ذلك، تشعر بعدم الحماس لإتجاه إلي العمل في الصباح . يرجع ذلك الى قلة النوم قلة الأكل فقر الدم صعوبة التنفس أثناء النوم الشخير الشعور بحرقة المعدة ليلاً مشاكل الغدة الدرقية مراجعة البريد الإلكتروني والهاتف قبل النوم الحصول علي الكافيين ليلاً رائحة الفم السيئة في الصباح تملل الساقين

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق