<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور شادي نجم

الدكتورة عبد القادر محميد

الدكتور نافين جوبتا

الدكتور مشعل الكندري

الدكتور غريمي موير

الدكتور أنيل جورج

الدكتور أحمد الموسى

Italian Hospital "Umberto I" - Cairo

عيادة الدكتور كيلة التجميلية

عيادة الدكتورة عبير الكبيسي

مستشفى السعودى الالمانى

مستشفى المواساة الجديد

مشتشفى أبولو

مستشفى زليجة

نقص البوتاسيوم

البقدونس

التدخين .. ورمضان وما الذي يُسببه للمدخن

الضغط

البشرة الدهنية

كيف نتجنب ألم الأسنان ومشاكل اللثة؟

أسباب تدني خصوبه النساء مع التقدم في العمر

قراءة المزيد

ADDS
HERE

كيف تجعلين بشرتك ناعمة

8/15/17 8:47 AM

كيف تجعلين بشرتك ناعمة
اليك 8 نصائح من دهب تجعل بشرتك ناعمة و نقيه و نضرة


1- الماء : تعتبر الماء من الاساسيات التي تجعل بشرتك نضرة فعليك شرب علي الاقل 6 اكواب من الماء و امتنع عن شرب الكافيين و الكحوليات

2- الامتناع عن الاستحمام بالماء الساخن

3- الابتعاد عن الضغظ النفسي و العصبي لانه يؤثر سلبا علي البشرة

4- الحرص في استخدام منتجات الاستحمام لان يوجد الكثير من المنتجات تتفاعل مع البشرة و الصابون العضوي هو الحل الامثل

5- الابتعاد عم الماء المالح و البحر لانها تجعل البشرة مالحه

6- الابتعاد عن اشعه الشمس الضارة

7-
المرطبات عليكى تجربتة على جزء صغير من جلدك وانتظرى لمدة يوم اى 24 ساعه لمعرفه فعليته على بشرتك.

8- التدخين هو من اسوء الاشياء التي تؤذي البشرة و تجعلها جافه و عليك الابتعاد نهائيا عنها

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق