<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتورة نانسي عبد المنعم

الدكتور محمد عبدالرحمن سالم

الدكتور السعيد أحمد العسكر

الدكتور باسل الدبس

الدكتور محمد عباس

الدكتور محمد سليم

ابتسام محمد فهمي عبدالحميد

مركز الاخصاب والوراثه المتطور

مركز الشعب التخصصي

مستشفيات ومراكز مغربي

المستشفي الجوي التخصصي

مركز الخيال الطبي

مركز علوم الأعصاب الألماني

المستشفى الأمريكي

قد لا يورث الرجال مشكلة العقم لأبنائهم

سرطان الثدي

كيف تقي نفسك من حرقة المعدة

خمس خطوات لتخفيض الوزن أثناء الدوام في المكتب

فوائد الخرشوف

الوقايه من حساسيه الانف

رعب فقدان هاتفك قد يعادل توتّر تحضيرات العرس!

قراءة المزيد

ADDS
HERE

كيف تجعلين بشرتك ناعمة

8/15/17 8:47 AM

كيف تجعلين بشرتك ناعمة
اليك 8 نصائح من دهب تجعل بشرتك ناعمة و نقيه و نضرة


1- الماء : تعتبر الماء من الاساسيات التي تجعل بشرتك نضرة فعليك شرب علي الاقل 6 اكواب من الماء و امتنع عن شرب الكافيين و الكحوليات

2- الامتناع عن الاستحمام بالماء الساخن

3- الابتعاد عن الضغظ النفسي و العصبي لانه يؤثر سلبا علي البشرة

4- الحرص في استخدام منتجات الاستحمام لان يوجد الكثير من المنتجات تتفاعل مع البشرة و الصابون العضوي هو الحل الامثل

5- الابتعاد عم الماء المالح و البحر لانها تجعل البشرة مالحه

6- الابتعاد عن اشعه الشمس الضارة

7-
المرطبات عليكى تجربتة على جزء صغير من جلدك وانتظرى لمدة يوم اى 24 ساعه لمعرفه فعليته على بشرتك.

8- التدخين هو من اسوء الاشياء التي تؤذي البشرة و تجعلها جافه و عليك الابتعاد نهائيا عنها

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق