<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور هادي الصفار

الدكتور مختار سعيد عيسى

الدكتور راحه خوسرافي

الدكتور حسام محمود

السيد مصطفى عليوة خلف

الدكتور عوض منصور

مركز الشعب التخصصي

المستشفى الأمريكي

Italian Hospital "Umberto I" - Cairo

عيادة الدكتورة عبير الكبيسي

مستشفى عالية الدولي

مركز الاخصاب والوراثه المتطور

مستشفى زليجة

قد لا يورث الرجال مشكلة العقم لأبنائهم

جراحة البواسير

كيف تجعلين بشرتك ناعمة

معلومات خاطئة وشائعة عن اشعة الليزر

الشريك عند الولاده

القلق النفسي

الصداع النصفي اسبابه وطرق علاجه

قراءة المزيد

ADDS
HERE

كيف تجعلين بشرتك ناعمة

8/15/17 8:47 AM

كيف تجعلين بشرتك ناعمة
اليك 8 نصائح من دهب تجعل بشرتك ناعمة و نقيه و نضرة


1- الماء : تعتبر الماء من الاساسيات التي تجعل بشرتك نضرة فعليك شرب علي الاقل 6 اكواب من الماء و امتنع عن شرب الكافيين و الكحوليات

2- الامتناع عن الاستحمام بالماء الساخن

3- الابتعاد عن الضغظ النفسي و العصبي لانه يؤثر سلبا علي البشرة

4- الحرص في استخدام منتجات الاستحمام لان يوجد الكثير من المنتجات تتفاعل مع البشرة و الصابون العضوي هو الحل الامثل

5- الابتعاد عم الماء المالح و البحر لانها تجعل البشرة مالحه

6- الابتعاد عن اشعه الشمس الضارة

7-
المرطبات عليكى تجربتة على جزء صغير من جلدك وانتظرى لمدة يوم اى 24 ساعه لمعرفه فعليته على بشرتك.

8- التدخين هو من اسوء الاشياء التي تؤذي البشرة و تجعلها جافه و عليك الابتعاد نهائيا عنها

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق