<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور أسامة صلاح

الدكتور موهان رانجاسوامي

الدكتور عمار ياسر فالح

الدكتور مصعب عبد الهادي

الدكتور أحمد التركـي

الدكتور ضياء الدين مصطفى

الدكتور مازن رياض نبا

مستشفيات ومراكز مغربي

مستشفى ميدكير

مركز الشعب التخصصي

مسشتفى أدمة

المركز الفنلندي للعيون

مستشفى السلام الدولي

المستشفى الأمريكي

التهاب الفم و جفافه

خطورة إزالة شعر الأنف بـ ''الشمع''

فيتامين " د "

فوائد السمك

فوائد الافكادو للحامل

شلل الأطفال.. الحقائق والأرقام

طرق منزليه لتبييض الاسنان

قراءة المزيد

ADDS
HERE

طرق الوقايه من مرض السكري

8/13/17 7:57 AM

طرق الوقايه من مرض السكري
- تناول الغداء الصحي الغني بالخضار و الفواكه و الابتعاد عن الوجبات السريعه و الدسمه عاليه السعرات الحراريه والدهون ,كما يجب تقليل من تناول الحلويات عاليه السكر
- ترك التدخين و الابتعاد عن اماكن تجمع المدخنين لعدم استنشاق رائحه الدخان الضارة
- محاوله الإسترخاء و الابتعاد عن العصبيه الزائدة
- ممارسه التمارين الرياضيه لتنشيط الدورة الدمويه من جهه , و من جهه أخري للتخلص من الوزن الزائد و السمنه

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق