<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور أشرف علي

الدكتور عبد القوي أحمد

حسام سمير ابراهيم الباز

الدكتور عماد هاشم أحمد

الدكتور طارق الكاشف

الدكتور محمد معتز عفيفي

الدكتور أرين سعيد

بي آر ميديكال سويتس

مستشفى زليجة

مستشفى دله

المركز الفنلندي للعيون

مركز الاخصاب والوراثه المتطور

المستشفي الجوي التخصصي

مستشفى مغربي للعيون والأذن والأسنان – جدة

التهاب الكبد الفيروسي

الزهايمر

علامات الحمل الاوليه

مشروبات سحريه للتمتع بنوم هادئ

تنحيف الوجه- هل من طرق عملية؟

- معرفه اذا كان الحمل ذكر ام انثي -

يجب الإنتباه لتغيير فرشاة أسنانك وفرشاة أطفالك كل ثلاثة شهور وفي حالة الإصابة بالبرد والإنفلونزا يجب تغييرها أيضاً بعد التعافي.

قراءة المزيد

ADDS
HERE

التفرقة بين السمك الطازج وغير الطازج

7/25/17 9:46 AM

منشور يساعد في التفرقة بين السمك الطازج وغير الطازج

تعرف معنا على النصائح التي تساعدك في شراء الأسماك الطازجة وتمييزها
على الجميع اتباع الطرق التالية للتمييز بين الأسماك الطازجة وغير الطازجة
:

العيون:

يجب أن تكون لامعة وبراقة

يجب أن تكون زجاجية المنظر

ليست غائرة للداخل

الحراشف:

يجب أن تكون لامعة غير لزجة

يصعب فصلها عن الجلد

الخياشيم:

يجب أن تكون حمراء زاهية اللون ومتجانسة

لا تحتوي على خطوط بنية

لا يوجد لها رائحة

الأنسجة:

يجب أن يكون الجلد متماسكاً

الأنسجة تستطيع مقاومة الضغط عليها باليد ولا تترك أثراً غائراً عند رفعها.

الرائحة: أن السمك غير الطازج له رائحة قوية نفاذة تشبه رائحة الأمونيا!

لأسماك الطازجة هي الأفضل نظراً لاحتفاظها بصفاتها.

من جهة أخرى تعد الأسماك ذات فائدة على صحة الإنسان، ومن أهم فوائدها:

تعمل على تعزيز نمو وعمل الدماغ والخلايا العصبية وتقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف والزهايمر

تساهم في تعزيز صحة القلب وتحميه من الإصابة بالأمراض المختلفة

تعمل على وقاية المفاصل من الإصابة بالالتهابات.

تقلل من خطر الإصابة بالسرطانات المختلفة وبالأخص سرطان الجهاز الهضمي والفم والمريء والقولون والبروستاتا والمبيضين.

تقي من الإصابة بمرض الربو لدى الأطفال.

تقلل وتحمي من الإصابة بمرض السكري.

 

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق