<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور محمد عبدالفتاح

الدكتور جهاد السخن

DR. EHTESHAMUDDIN ARSHAD

الدكتور برابيش ساديفان

الدكتور أسامة أحمد التهامي

الدكتورة فاتن عباس

الدكتور علي ناصر الصفار

مستشفى السلام الدولي

مستشفى مغربي للعيون والأذن والأسنان – جدة

رويال مديكال سنتر

مركز الإمارات الطبي

المركز البريطاني

مركز برجيل الطبي

مركز التداوي الطبي

الإسعافات الأولية للحروق

الطفيلات المعوية ومعانة الاطفال من وجودها

تغذية الرضيع - البدء بتقديم الأطعمة الجافة

احتياجات الانسان الصحيه

طرق علاج ارتفاع ضغط الدم

الام الرقبة والتعامل معها

ما هو وجة الارتباط بين الغدة الدرقية والوزن

قراءة المزيد

ADDS
HERE

التفرقة بين السمك الطازج وغير الطازج

7/25/17 9:46 AM

منشور يساعد في التفرقة بين السمك الطازج وغير الطازج

تعرف معنا على النصائح التي تساعدك في شراء الأسماك الطازجة وتمييزها
على الجميع اتباع الطرق التالية للتمييز بين الأسماك الطازجة وغير الطازجة
:

العيون:

يجب أن تكون لامعة وبراقة

يجب أن تكون زجاجية المنظر

ليست غائرة للداخل

الحراشف:

يجب أن تكون لامعة غير لزجة

يصعب فصلها عن الجلد

الخياشيم:

يجب أن تكون حمراء زاهية اللون ومتجانسة

لا تحتوي على خطوط بنية

لا يوجد لها رائحة

الأنسجة:

يجب أن يكون الجلد متماسكاً

الأنسجة تستطيع مقاومة الضغط عليها باليد ولا تترك أثراً غائراً عند رفعها.

الرائحة: أن السمك غير الطازج له رائحة قوية نفاذة تشبه رائحة الأمونيا!

لأسماك الطازجة هي الأفضل نظراً لاحتفاظها بصفاتها.

من جهة أخرى تعد الأسماك ذات فائدة على صحة الإنسان، ومن أهم فوائدها:

تعمل على تعزيز نمو وعمل الدماغ والخلايا العصبية وتقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف والزهايمر

تساهم في تعزيز صحة القلب وتحميه من الإصابة بالأمراض المختلفة

تعمل على وقاية المفاصل من الإصابة بالالتهابات.

تقلل من خطر الإصابة بالسرطانات المختلفة وبالأخص سرطان الجهاز الهضمي والفم والمريء والقولون والبروستاتا والمبيضين.

تقي من الإصابة بمرض الربو لدى الأطفال.

تقلل وتحمي من الإصابة بمرض السكري.

 

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق