<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور فادي الجيز

الدكتور جهاد خوري

اماني موسي عبدالحميد موسي

الدكتور خالد وليد المناعي

الدكتورة مها بدران

ادهم محمد الظاهري حجازي

الدكتور ماهر المليص

مجمع البشرى للتخصصات الطبية

مركز الاخصاب والوراثه المتطور

مستشفى السعودى الالمانى

مركز الجار الله الألماني التخصصي

مستشفى السلام الدولي

Guess Clinic

مركز الإمارات الطبي

ما هي أهمية العناية بالقدمين وأسهل الطرق للقيام بها؟

ما هى الفوائد الغذائية للزبادى؟

علامات الحمل الاوليه

تعرف على أضرار الشيشة الإلكترونية والتقليدية

أهمية أكتشاف الأمراض الوراثية في مراحل مبكرة

اكتشاف مركب جديد قد يحارب علامات الشيخوخة

الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي و طرق الوقاية منها

قراءة المزيد

ADDS
HERE

ما هي مخاطر مشروبات الطاقه

6/21/17 8:39 AM

ما هي مخاطر مشروبات الطاقه
مشروبات الطاقة لا تحتوي على أي فائدة صحية وأنها تحتوي على المواد التالية
:

الكافيين كعنصر أساسي قد تصل كميته إلى 500 ملغرم لكل 100 مل

يحتوي على كميات عالية من السكر قد تصل إلى 27 ملعقة صغيرة

قد تحتوي أنواع معينة من مشروبات الطاقة على نوع اخر من الكافيين يدعى جوارنا

بعض أنواع مشروبات الطاقة قد تحتوي على مادة تدعى يوهامبين والتي ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والتشنجات ومشاكل في المعدة

مواد أخرى.

هذا وينطوي تناول مشروبات الطاقة على العديد من المخاطر الصحية التي تشمل:

الجفاف

عدم انتظام نبضات القلب وارتفاع خطر الإصابة بالنوبة القلبية

الأرق

التوتر الشديد.


و يجب أن تحذر الفئات التالية من تناول مشروبات الطاقة وتتجنبها كلياً:

 الحوامل والمرضعات

من هم دون السادسة عشر من عمرهم

مرضى القلب

من يعانون من ارتفاع في ضغط الدم

المصابون بمرض السكري

من لديهم حساسية اتجاه الكافيين

أثناء تأدية التمارين الرياضية



ونصحت الهيئة المستهلكين بضرورة التوازن في تناول مثل هذه المشروبات وعدم الإفراط بذلك خصوصاً عند تناول منتجات أخرى تحتوي على الكافيين، مع ضرورة التقيد بالتحذيرات والتعليمات المكتوبة على العبوات.

 

 

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق