<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور إيهاب صوان

الدكتورة كرستينا برمايستر

البرفسور حسن العرايض

الدكتور حسين الحاج البيومى

الدكتورة هزار أحمد العلي

الدكتور أنس محمود

الدكتور حسام الشبراوى

مركز مغربي للعيون – طريق المدينة – جدة

مسشتفى أدمة

رويال مديكال سنتر

مركز الشعب التخصصي

مركز العيادات الأمريكية التخصصية

مستشفى الأكاديمية الأمريكية للجراحة التجميلية

المركز البريطاني

اللحوم الحمراء : احصل على فوائدها وتجنب مخاطرها

انقطاع الطمث

تمارين ما بعد الولاده

التغذية السليمة

حروق الشمس والتخلص منها

الجوز

اكتشف الحقائق الصادمة حول فرشاة الأسنان

قراءة المزيد

ADDS
HERE

ما هي مخاطر مشروبات الطاقه

6/21/17 8:39 AM

ما هي مخاطر مشروبات الطاقه
مشروبات الطاقة لا تحتوي على أي فائدة صحية وأنها تحتوي على المواد التالية
:

الكافيين كعنصر أساسي قد تصل كميته إلى 500 ملغرم لكل 100 مل

يحتوي على كميات عالية من السكر قد تصل إلى 27 ملعقة صغيرة

قد تحتوي أنواع معينة من مشروبات الطاقة على نوع اخر من الكافيين يدعى جوارنا

بعض أنواع مشروبات الطاقة قد تحتوي على مادة تدعى يوهامبين والتي ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والتشنجات ومشاكل في المعدة

مواد أخرى.

هذا وينطوي تناول مشروبات الطاقة على العديد من المخاطر الصحية التي تشمل:

الجفاف

عدم انتظام نبضات القلب وارتفاع خطر الإصابة بالنوبة القلبية

الأرق

التوتر الشديد.


و يجب أن تحذر الفئات التالية من تناول مشروبات الطاقة وتتجنبها كلياً:

 الحوامل والمرضعات

من هم دون السادسة عشر من عمرهم

مرضى القلب

من يعانون من ارتفاع في ضغط الدم

المصابون بمرض السكري

من لديهم حساسية اتجاه الكافيين

أثناء تأدية التمارين الرياضية



ونصحت الهيئة المستهلكين بضرورة التوازن في تناول مثل هذه المشروبات وعدم الإفراط بذلك خصوصاً عند تناول منتجات أخرى تحتوي على الكافيين، مع ضرورة التقيد بالتحذيرات والتعليمات المكتوبة على العبوات.

 

 

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق