<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

احمد محمد طاهر احمد

الدكتور هـشام عـزام

الدكتور هنري ف. جالوبا

ايمان محمد فوزى منتصر

الدكتور أحمد مصطفى

الدكتور أمجد سليمان

عصام المسيرى

مركز الإمارات الطبي

عيادة الدكتورة عبير الكبيسي

مستشفى السلام الدولي

عيادة الدكتورة عبير الكبيسي

مركز الجار الله الألماني التخصصي

مركز مغربي للعيون – طريق المدينة – جدة

مركز الإمارات الطبي

التدخين .. ورمضان وما الذي يُسببه للمدخن

الماء الأزرق في العين (الجلوكوما)

شد البطن بعد الحمل والولاده

ما هي أهمية العناية بالقدمين وأسهل الطرق للقيام بها؟

اللحوم الحمراء : احصل على فوائدها وتجنب مخاطرها

فوائد الجمبري للجنس و الشعر و البشرة

كيف تحمي نفسك من أمراض القلب؟

قراءة المزيد

ADDS
HERE

ما هي مخاطر مشروبات الطاقه

6/21/17 8:39 AM

ما هي مخاطر مشروبات الطاقه
مشروبات الطاقة لا تحتوي على أي فائدة صحية وأنها تحتوي على المواد التالية
:

الكافيين كعنصر أساسي قد تصل كميته إلى 500 ملغرم لكل 100 مل

يحتوي على كميات عالية من السكر قد تصل إلى 27 ملعقة صغيرة

قد تحتوي أنواع معينة من مشروبات الطاقة على نوع اخر من الكافيين يدعى جوارنا

بعض أنواع مشروبات الطاقة قد تحتوي على مادة تدعى يوهامبين والتي ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والتشنجات ومشاكل في المعدة

مواد أخرى.

هذا وينطوي تناول مشروبات الطاقة على العديد من المخاطر الصحية التي تشمل:

الجفاف

عدم انتظام نبضات القلب وارتفاع خطر الإصابة بالنوبة القلبية

الأرق

التوتر الشديد.


و يجب أن تحذر الفئات التالية من تناول مشروبات الطاقة وتتجنبها كلياً:

 الحوامل والمرضعات

من هم دون السادسة عشر من عمرهم

مرضى القلب

من يعانون من ارتفاع في ضغط الدم

المصابون بمرض السكري

من لديهم حساسية اتجاه الكافيين

أثناء تأدية التمارين الرياضية



ونصحت الهيئة المستهلكين بضرورة التوازن في تناول مثل هذه المشروبات وعدم الإفراط بذلك خصوصاً عند تناول منتجات أخرى تحتوي على الكافيين، مع ضرورة التقيد بالتحذيرات والتعليمات المكتوبة على العبوات.

 

 

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق