<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتورة رفعت فلك

الدكتور ضياء الدين مصطفى

الدكتور غسان حامد

الدكتورة إيفا هوينينج

ايمان محمد فوزى منتصر

الدكتورة شينال شاه

الدكتور جبران السلمان

مجمع البشرى للتخصصات الطبية

مستشفى باقدو والدكتور عرفان

مستشفي بارين الدولي

مستشفى كليوباترا

مستشفى دله

مستشفى الأطباء المتحدون

المركز الفنلندي للعيون

الليزك بين المميزات والعيوب

رعشة اليد

الرمان

لماذا يعتبر تطعيم الأطفال أمراً هاماً؟

البازلاء

ماذا يجب ان تأكل قبل ان تنام

الجوع بين العاطفه و الكذب

قراءة المزيد

ADDS
HERE

كيفية التخلص من جير الأسنان في المنزل

6/6/17 9:03 AM

كيفية التخلص من جير الأسنان في المنزل

 

يتكون جير الاسنان بسبب عدم العناية بالاسنان جيدا وتنظيفها قبل النوم او بسبب التدخين الامر الذي يجعل شكل الاسنان غير نظيفة ويؤدي الي التسوس

وتكوين رائحة كريهة في الفم لذلك ينصح ان تقوم بزيارة الطبيب كل ستة اشهر لتنظيفها وازالة الجير ولكن هذا الحل غير مناسب للجميع لذلك فمن الممكن

التخلص منه ف البيت ودون الحاجة لزيارة الطبيب وذلك من خلال :-

 

1 – يتم وضع فرشاة الاسنان اولا في مياه ساخنة لتطهيرها  ثم يتم وضع نصف ملعقة

صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من البيكنج صودا ثم يتم فرك الاسنان بها لمدة لا تقل عن خمس دقائق .

 

2- وضع الجلسرين المطهر للفم علي الاماكن المتواجد فيها الجير يوميا حتي يقوم بتاكل تلك الطبقة وازالتها.

 

3- الحرص علي تغيير فرشاة الاسنان كل ثلاثة اشهر واستخدام الفرشاة الناعمة ذات الحجم المناسب لفمك 

لكي تضمن ان يتم وصولها الي كل اسنانك ودروسك كاملة .واستخدام المعجون المحتوي  

علي مركبات مضادة للاكسدة والفلورايد زذلك لمنع تراكم الرواسب وتكوين طبقة الجير .

 

4- وضع ملعقة من زيت السمسم في نصف كوب من المياه واستخدامه كغسول للفم يوميا .

 

5- استخدام زيت جوز الهند لعدم تراكم الجير في الاسنان  حيث تقوك بتدليك اللثة به  يوميا .

 

6- يتم وضع ملعقة من الخل واخري من الملح في نصف كوب مياه ويتم المضمضة به يوميا.

 

7- فرك قطعة صغيرة من التلج علي الاسنان مما يساعد علي ازالة الجير وتخدير مكان الالم ف الاسنان غير الحساسة .

 

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق