<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتورة ندهي سابوليا

الدكتور موريس دحدح

الدكتور حازم إبراهيم محمد

الدكتورةمها عبدالسلام

الدكتور حازم عمر عبد العال

ماجد محمد رفعت

الدكتور معاذ طرابيشي

مركز الشعب التخصصي

مستشفى السعودى الالمانى

أمانة للرعاية الصحية

مستشفى القرهود الخاص

مركز برجيل الطبي

مستشفى أوريانا

بي آر ميديكال سويتس

فرشاة الشعر قد تشكل خطراً على صحتك إن لم تقم بتنظيفها

حساسية المرئ

هذا ما يفعله هرمون الاستروجين بعواطف المرأة

الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي و طرق الوقاية منها

احمرار الجلد

التهاب الفم و جفافه

كيفية التخلص من جير الأسنان في المنزل

قراءة المزيد

ADDS
HERE

تخلص من الاسهال بسهولة

4/26/17 5:51 AM

·       شرب المياة علي مدار اليوم , ويجب ايضا البعد عن اماكن العدوي والحمامات الغير نظيفة وغسيل الخضروات والفواكهه جيدا

 

·       ايضا يجب عدم تناول اطعمة الشوارع الملوثة . فهي من اهم اسباب الاصابة بالمشكلة نتيجة انتقال العدوي والتلوث والبكتريا الي الجسم , مما يؤدي الي اضطراب المعدة والهضم والاخراج

 

 

·       ايضا الاهتمام بالاطعمة التي تمسك البطن , ومنها الطعام المسلوق كالبطاطس , والمكرونة المسلوقة دون اضافة مسبكات او حارة , والبطاطا المسلوقة , والابتعاد عن تناول الخس بكثرة والخضروات الورقية التي تسهل الهضم والتركيز علي تناول الارز المسلوق باقل كم من الدهون , ومن الفاكهة يمكن تناول التفاح دون قشرتة , وكذلك تناول شرائح او عصير الحزر

 

·       يمكن ايضا تناول بذور الحلبة عن طريق اضافتها للزبادي او خلطها ببعض بذور الكمون واضافتها للزبادي , تناول هذا الخليط ثلاث مرات يوميا تتخلص تماما من الاسهال

 

 

·       خل التفاح, ايضا علاج رائع للاسهال حيث انه يعمل كعامل مضاد للبكتريا التي تتسب في حدوث اسهال , ويكون ذلك من خلال اضفة معلقة من خل التفاح الي كوب ماء وشربة مرتين او مرة يوميا

 

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق