<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/>

مميز

الدكتور علي المكيمي

الدكتورة رنا عوده النجداوي

الدكتور أدريان سالدانها

الدكتورة إيمان وتوت

الدكتور مارتن

الدكتور هارتموت هربرت

الدكتور أحمد تيسير

عيادة أسنان تاور

عيادة الدكتورة عبير الكبيسي

مستشفى طيبة

مركز العيادات الأمريكية التخصصية

مستشفى أوريانا

مستشفى عالية الدولي

مستشفي بارين الدولي

نصائح مفيدة للعيون أمام شاشة الكمبيوتر

فوائد البطيخ

حقيبة السيدات

الشيخوخه

كيف تقي نفسك من حرقة المعدة

اكتشف الحقائق الصادمة حول فرشاة الأسنان

فوائد التبرع بالدم

قراءة المزيد

ADDS
HERE

وصفات للعناية ببشرتك من المنزل

4/26/17 5:17 AM

وصفة رقم 1

يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه قبل القيام بعمل القناع

اولا . وصفة رقم 1 " قناع دقيق اللوز الناعم "

" المكونات "

" ثلاث ملاعق كبيرة من الدقيق "

" اللوز الناعم "

" خمس ملاعق كبيرة من لبن دافي "

"التحضير"

" تخلط المكونات الي ان تتكون عجيبنة فابلة للفرد , ويتم فردها علي . الوجهة والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر"

وصفة رقم 2

" المكونات "

" ملعقتين من نخالة القمح , ملعقتين من الزبادي , الياغورت طبيعي "

 

" التحضير "

" نضيف نخالة والزبادي والياغورت ونمزجهم جيدا حتي نحصل علي كريمة , ثم بعد ذلك نضعم علي الوجه والعنق لمدة 20 دقيقة ونزيلهم بحركات دائرية وماء دافئ "

" نعيد الماسك 3 مرات في الاسبوع لنحصل علي نتيجة رائعه ووجه ابيض كبياض الثلج "

 

وصفة رقم 3

" المكونات " .

كوب من الزبادي الطبيعي , ربع كوب من عصير الليمون , ربع كوب من عصير البرتقال

" التحضير والاستعمال "

اخلطي ربع كوب نم عصير الليمون مع ربع كوب من عصير البرتقال , ثم اضيفي اليه كوب من الزبادي , ثم يتم دمجهم معا ,, ثم بعد ذلك ضعي الخليط علي وجهك لمدة عشر دقايق , ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم البارد

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق