<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/> Advice

سرطان الثدي

0 : تعليقات
2/27/17 4:02 AM

بيروت) أعلن باحثون أنهم حددوا تقريباً جميع مصادر الخلل التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان #الثدي، ومن شأن هذا الإنجاز أن يساعد على إيجاد علاجات جديدة أكثر فعالية، بحسب الدراسة التي نشرت في مجلة "نيتشر" الأميركية. وقالت كريستين كوميين مديرة الأبحاث في المعهد الوطني للأبحاث (إنكا) الذي أشرف على هذه الأعمال بالتعاون مع معهد سنغر التابع لجامعة #كامبريدج #البريطانية "إنه تقدم كبير في فهم الآليات السائدة في #الخلايا التي تتسبب #بسرطان #الثدي عندما يطرأ عليها تعديل". وأضافت أن الدراسة سمحت بإعداد "قائمة شبه شاملة للاضطرابات التي تؤدي دورا في الإصابة بسرطان الثدي". وجميع حالات #السرطان ناجمة عن تغيرات تطرأ على الحمض النووي (دي ان ايه) في الخلايا البشرية. وقد تحدث هذه التغيرات بسبب البيئة أو مع التقدم في #السن. #جراحة متطورة تمنع انتكاس #سرطان #الثدي وبعد تقطيع المجين الكامل للحمض النووي في 560 حالة ورم سرطاني في الثدي جمعت من عدة بلدان، حدد الباحثون أكثر من 1600 خلل يشتبه في أنه السبب في هذه الأورام. وتطال هذه الاضطرابات 93 جينة مختلفة، من بينها 10 ترصد تعديلاتها في أكثر من نصف حالات السرطان. وكانت بعض هذه التعديلات معروفة، في حين رصد البعض الآخر للمرة الأولى بفضل تقطيع كامل للمجين سمح بدراسة شاملة للجينات، علما أن الاضطرابات المعروفة لم ترصد سابقا إلا على مستوى 10 % من الجينات. وتم اكتشاف 5 جينات جديدة لها دور في سرطان الثدي بفضل هذه الأبحاث التي أجريت في إطار الكونسورسيوم العالمي لعلم المجين الخاص بالسرطان (آي سب جي سي) الذي أنشئ سنة 2008. وصرح مايك ستراتون من معهد سنجر "من المهم جدا تحديد هذه التغيرات لفهم أسباب السرطان وتطوير علاجات جديدة".

تعرف علي الاطعمه التي تقلل الاصابه بمصرض السرطان

0 : تعليقات
2/27/17 4:34 AM

أصبح السرطان مرضا شائعا، و هو ثاني أكبر مسبب للوفاة بعد وفيات مرضى القلب بالرغم من عدم قدرة الباحثين تحديد علاقة مادة غذائية معينة بالتسبب بالسرطان أو الوقاية منه، إلا أنهم جميعا اتفقوا إلى أن وجود بعض العوامل الوراثية و البيئية (و منها التغذية) هي مسؤولة عن الإصابة بالسرطان، كذلك أثبتت العديد من الدراسات أن 35 % من وفيات السرطان قد تكون مرتبطة بالتغذية. "الغذاء الصحي طريقك للتخلص من السرطان" نصيحة اطلقتها جهات بحثية أمريكية بعد أن كشفت الجمعية الأمريكية للسرطان أن ثلث الأمريكين الذين يموتون بسبب مرض السرطان يرجع سبب وفاتهم إلى نظامهم الغذائي؛ مما يعني أن نوعية الطعام تحدث فارقاً كبيراً في وقاية الإنسان من أنواع السرطان المختلفة. ومن بين تلك الأطعمة هي : 1- البروكلي و القرنبيط: - يحتويان على عنصر كيميائي يسمى إندول 3- كاربينول (Indole-3-carbinol) الذي يكافح سرطان الثدي، عن طريق تقليل إفراز هرمون الإستروجين المسبب للسرطان. 2- الجزر: - يحتوى على نسب مرتفعة من مادة البيتا كاروتين (Beta-carotene) التى تحارب مجموعة كبيرة من السرطانات مثل سرطانات الرئة و الفم و الحلق و المعدة و الأمعاء و البروستاتا و الثدي. 3- اللفت: - يحتوي على مادة الإندول (indole)؛ التى تساعد على وقف تحول الخلايا السرطانية في الأنسجة الحساسة للإستروجين، و هو أيضا يقلل من نمو الأورام السرطانية. 4- الجريب فروت: - أحد الفواكه الحمضية التى تحتوى على مادة تسمى monoterpenes؛ حيث يعتقد الباحثون أنها تساعد في منع السرطان، حيث أظهرت بعض الدراسات المعملية أنه يمنع انتشار خلايا سرطان الثدى، و يحتوي أيضا على فيتامين سي و البيتا كاروتين و حمض الفوليك. 5- العنب الأحمر: - يحتوى على مركب الفلافونويد (Flavonoid)، و هو أحد مضادات الأكسدة القوية المانعة للسرطان، كما أنه يثبط الإنزيمات التى تحفز نمو الخلايا السرطانية. 6- البرتقال و الليمون: - يحتويان على مواد تحفز الخلايا المناعية التى تقتل خلايا السرطان. 7- الفطر أو المشروم: - يساعد الجسم على محاربة السرطان، و زيادة نشاط الجهاز المناعي؛ إذ يحتوى على السكريات، و مادة البيتا جلوكان (Beta Glucan) و تلك المواد تساعد على تعزيز الجهاز المناعي و مهاجمة الخلايا السرطانية و منع تكاثرها، كما أنه يحفز على إنتاج الانترفيرون في الجسم للقضاء على الفيروسات. 8- الأفوكادو: - غنى بمادة الجلوتاثيون (Glutathione) و هي أحد مضادات الأكسدة القوية، التى تهاجم الخلايا السرطانية و تمنع إمتصاص الأمعاء للدهون، و هو مصدر قوى للبيتا كاروتين، و يمد الجسم بالبوتاسيوم أكثر من الموز، و يعتقد العلماء أنه مفيد أيضا في علاج الفيروسات الكبدية المسببة لسرطان الكبد. 9- الأعشاب البحرية: - تحتوي على عدد من المكونات مثل البيتا كاروتين و فيتامين ب12، و الألياف و الكلوروفيل، التى تساعد في محاربة سرطان الثدى، كما تحتوى على المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد واليود. 10- البطاطا: - تحتوي على البيتا كاروتين و العديد من المواد المضادة للسرطان. 11- الفلفل الحار: - يحتوي على مادة كيميائية تسمى كابسيسين (Capsaicin)، تبطل مفعول بعض المواد المسببة للسرطان، و تساعد في الوقاية من سرطان المعدة. 12- التين: - غني بمركب البنزالدهيد (Benzaldehyde) الذى أقره معهد البحوث الكيميائية و الفيزيائية بطوكيو، كمادة شديدة التأثير في تقليص حجم الأورام السرطانية، كما أنه غنى بفيتامين A و C و الكالسيوم و المغنسيوم و له فاعلية كبيرة في تقليل الشهية و فقدان الوزن. كما أن عصير التين جيد لقتل البكتريا. 13- الشاي الأخضر: - المصدر الأهم و الأكثر شيوعا لمضادات للأكسدة؛ حيث يحتوى على البوليفينول (Polyphenols) الذي يمنع انقسام الخلايا السرطانية، و تقلل من مخاطر الإصابة بسرطانات المعدة والرئة و القولون و الكبد و البنكرياس.

اطعمه تقي من السرطان

0 : تعليقات
2/27/17 4:36 AM

صبح السرطان مرضا شائعا، و هو ثاني أكبر مسبب للوفاة بعد وفيات مرضى القلب بالرغم من عدم قدرة الباحثين تحديد علاقة مادة غذائية معينة بالتسبب بالسرطان أو الوقاية منه، إلا أنهم جميعا اتفقوا إلى أن وجود بعض العوامل الوراثية و البيئية (و منها التغذية) هي مسؤولة عن الإصابة بالسرطان، كذلك أثبتت العديد من الدراسات أن 35 % من وفيات السرطان قد تكون مرتبطة بالتغذية. "الغذاء الصحي طريقك للتخلص من السرطان" نصيحة اطلقتها جهات بحثية أمريكية بعد أن كشفت الجمعية الأمريكية للسرطان أن ثلث الأمريكين الذين يموتون بسبب مرض السرطان يرجع سبب وفاتهم إلى نظامهم الغذائي؛ مما يعني أن نوعية الطعام تحدث فارقاً كبيراً في وقاية الإنسان من أنواع السرطان المختلفة. ومن بين تلك الأطعمة هي : 1- البروكلي و القرنبيط 2- الجزر 3- اللفت 4- الجريب فروت 5- العنب الأحمر 6- البرتقال و الليمون 7- الفطر أو المشروم 8- الأفوكادو 9- الأعشاب البحرية 10- البطاطا 11- الفلفل الحار 12- التين 13- الشاي الأخضر

سرطان العظام

0 : تعليقات
3/11/17 6:48 AM

سرطانُ العظام الأوَّلي primary bone cancer هو نوعٌ نادر من السرطان، يبدأ في العظام. وهو يختلف عن سرطان العظام الثانوي secondary bone cancer الذي يمثِّل سرطاناً انتقلَ إلى العظام من جزءٍ آخر من الجسم مصاب بالسرطان. سيقتصر الحديثُ هنا على سرطان العظام الأوَّلي.  العلاماتُ والأعراض يمكن أن يصيبَ سرطانُ العظام أيَّ عظم، لكنَّ معظمَ الحالات تحدث في العظام الطويلة للطرفين السُّفليين أو العُلويين. تشتمل الأعراضُ الرئيسيَّة على: * ألم عظميّ مستمرّ يتفاقم مع الوقت، ويتواصل في الليل. * تورُّم واحمرار (التهاب) فوق العظم يمكن أن يجعلا الحركةَ صعبةً إذا كان العظمُ المصاب بجوار أحد المفاصل. * كتلة أو تبارز ملحوظ فوقَ العظم. * عظم ضعيف ينكسر بسهولةٍ أكبر من المعتاد. لذلك، إذا كان المريضُ (سَواءٌ أكان طفلاً أم بالغاً) يعاني من ألم عظميّ شديد أو متفاقم، فلابدَّ من زيارة الطبيب. وفي حين أنَّ هذا الألمَ من الأرجح ألاَّ يكونَ ناجماً عن سرطان في العظم، لكنَّه يحتاج إلى المزيد من الاستقصاءات.  أنواع سرطان العظام فيما يلي بعض الأنواع الرئيسيَّة لسرطان العظام: * السَّاركومة العَظمِيَّة osteosarcoma. هي النوعُ الأكثر شيوعاً، ويصيب الأطفالَ وصغار البالغين أو الشباب بعمر دون 20 سنة بشكلٍ خاص. * ساركومة يُوِينغ Ewing's sarcoma. أكثر ما تصيب الأفرادَ بعمر 10-20 سنة. * السَّاركومة الغُضروفِيَّة chondrosarcoma. تميل إلى إصابة البالغين بعمر أكثر من 40 سنة. يمكن أن يُصابَ الشبابُ لأنَّ قفزاتِ النموِّ السريع التي تحدث خلال البلوغ قد تجعل الأورامَ العظمية أسهلَ حدوثاً. تصيب الأنواعُ المذكورة من سرطان العظام أنماطاً مختلفة من الخلية. ولذلك، تعتمدُ المعالجةُ والمآل على نوع هذا السرطان.  أسباب سرطان العظام في معظم الحالات، لا يُعرَف السببُ في حدوث سرطان العظام عند شخصٍ ما. يكون الفردُ أكثرَ عرضةً للإصابة بسرطان العظام إذا: * كان قد تعرَّض سابقاً للأشعَّة خلال المعالجة الشُّعاعيَّة. * كانت لديه حالةٌ تُدعى داء باجيت العظمي Paget’s disease of the bone؛ ولكنَّ عدداً صغيراً جداً من مرضى داء باجيت العظمي يُصابون فعلاً بسرطان العظام. * كانت لديه حالةٌ وراثيَّة نادرة تُدعى متلازمة لي فروميني Li-Fraumeni syndrome؛ حيث يكون لدى المصابين بهذه الحالة نسخةٌ خاطئة من جين يساعد في الحالة الطبيعيَّة على إيقاف نموِّ الخلايا السرطانيَّة.  معالجةُ سرطان العظام تعتمد معالجةُ سرطان العظام على نوعه ومدى انتشاره. يحتاج معظمُ المرضى إلى مشاركةٍ بين: * الجراحة لاستئصال القسم العظمي المصاب بالسرطان. وغالباً ما يكون من الممكن إعادة بناء أو تعويض العظم المستأصَل، لكن قد يكون البترُ ضرورياً في بعض الأحيان. * المعالجة الكيميائيَّة، بأدوية فعَّالة قاتلة للخلايا السرطانيَّة. * المعالجة الشُّعاعيَّة، حيث تُستعمَل الأشعَّةُ لتخريب الخلايا السرطانيَّة. في بعض حالات السَّاركومة العظميَّة، يمكن أن يُوصى باستعمال دواء يُدعى ميفامورتيد mifamurtide.  المآل يعتمد مآلُ أو عواقبُ سرطان العظام على بعض العوامل، مثل العمر ونوع السرطان ومدى انتشاره (المرحلة) وكيف يمكن أن ينتشرَ أكثر (الدرجة). ولكن بشكلٍ عام، يعدُّ سرطانُ العظام أكثرَ قابليةً للشفاء في الأشخاص الأصحَّاء نوعاً ما ولديهم سرطانٌ غير منتشر. يعيش نحو 6 من كلّ 10 أشخاص مصابين بسرطان العظام 5 سنوات على الأقلّ اعتباراً من وقت التشخيص عادةً، وقد يشفى العديدُ منهم شفاءً تاماً.

نصائح للوقاية من سرطان الثدي

0 : تعليقات
5/23/17 12:29 PM

أولا: تجنب زيادة الوزن والبدانة ويجب مراعاة ذلك بخاصة بعد سن الإياس، لأن زيادة الوزن تزيد من احتمالات الإصابة. ويجب عليكِ مراعاة الحفاظ على كتلة جسمك أقل من 25. ثانيا: اتباع نظام غذائي صحي وذلك بتناول الطعام الغني بالخضروات والفواكه والتقليل من السكريات والكربوهيدرات والدهنيات. والاقتصاد في تناول اللحوم الحمراء واستبدالها بالسمك والدجاج، واستعمال الزيوت النباتية والابتعاد عن الدهون الحيوانية. ثالثا: اتباع نمط حياة رياضي ويساعدك في ذلك في أضيق الظروف، اتباع المشي 30 دقيقة يوميا على مدار 5 أيام في الأسبوع، فهذا السلوك البسيط من شأنه أن يقلل من احتمالات الإصابة بسرطان الثدي ما بين 10 و30 في المائة. رابعا: تجنب تناول الكحول. خامسا: الامتناع عن التدخين فالتدخين له علاقة قوية بتشكل كل أنواع السرطانات وزيادة نسب الإصابة بها. سادسا: الرضاعة الطبيعية للأولاد، على الأقل لمدة سنة. سابعا: هرمونات الأنوثة ننصحك بعدم تناول الهرمونات الأنثوية بعد سن الإياس، وألا تزيد فترة استخدامها اذا استخدمت أكثر من 3 سنوات. ثامنا: الفحص الدوري للثدي أثبت عدد من الدراسات أن الاكتشاف المبكر للمرض، من أكبر العوامل في زيادة فرص نجاح العلاج، ويجب أن تكون إجراءات الفحص الدوري تحت إشراف الطبيب، وإجراء الصور الشعاعية والفحوصات اللازمة لذلك.

التدخين .. ورمضان وما الذي يُسببه للمدخن

0 : تعليقات
6/1/17 2:40 AM

مخاطر #التدخين بعد الإفطار مباشرة في #رمضان، لما قد يسببه من مشاكل صحية خطيرة. ومن الأعراض التي يُحدثها التدخين أيضا الاضطراب في ضربات القلب، وتفاقم خطر الإصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغية. ومن مخاطر التدخين بعد ساعات طويلة من #الصيام، تحفيز الشعور بالعطش وجفاف الحلق والشعور بالتعب المستمر.في زيادة نسبة الإصابة بارتجاع المريء. ويمكن أن يتسبب التدخين عقب تناول الطعام مباشرة عند الإفطار في التهاب المعدة الذي قد يتطور إلى #قرحة. كما يؤدي إلى اضطرابات في #النوم، وزيادة إفراز الأحماض بالمعدة، ما قد يتسبب. ونحن نقول ترك التدخين نهائيا ً دون التفكير بالرجوع إليه يجعلك أكثر صحة وأكثر تركيزا سواء في #رمضان أو غير رمضان.

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق