<data:blog.pageTitle/>>مواعيد طبية <data:blog.pageName/> - <data:blog.title/> Advice

! نسبة الملوحة في هذه الأطعمة ستفاجئك

1807 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 10:29 AM

...قد لا تكون مالحة المذاق، ولكنها تحتوي على كمية هائلة من الملح! تعرف على هذه الأطعمة. أظهر بحث جديد قامت به (Campaign group Consensus Action on Salt and Health-CASH) في بريطانيا، أن كوباً من الشوكولاتة الساخن من علامات تجارية مشهورة قد يعادل في ملو

تنحيف الوجه- هل من طرق عملية؟

2071 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 10:15 AM

...قد يعاني الكثيرون من مشاكل المظهر ويبحثون عن الحلول دائماً، ولعل من بعض هذه المشاكل مشكلة عدم تقبل شكل الوجه وحجمه، فتجد البعض يبحثون عن وصفات تساعدهم على خسارة الدهون من هذه المنطقة، فهل من طرق عملية تساعد على تنحيف الو

10 طرق للاقلاع عن التخين

2994 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 9:40 AM

...الإقلاع عن التدخين: 10 طرق لمقاومة الرغبة الشديدة في تعاطي التبغ ويمكن للرغبة الشديدة في تعاطي التبغ أن تتلاشى عندما تحاول الإقلاع عن التدخين أو مضغ التبغ. وما الانتظار والصبر، وتجنب المحفزات، وأساليب الاسترخاء والعلاج

تعرف على أضرار الشيشة الإلكترونية والتقليدية

1929 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 9:19 AM

...يعد تدخين النرجيلة من العادات المنتشرة في العالم العربي، وبعد رواجها خلال العقد الماضي، أصبح العديد من الناس يعتقدونها أقل ضرراً من السجائر، لتظهر أنواع حديثة منها مثل الشيشة الإلكترونية، فما مقدرا ضررها؟ منذ سنوات قل

اكتشاف مركب جديد قد يحارب علامات الشيخوخة

2001 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 8:26 AM

...في سابقة من نوعها، تمكن باحثون في دراسة جديدة لهم نشرت في المجلة العلمية (Trends in Molecular Medicine) من اكتشاف مركب جديد قادر على محاربة علامات الشيخوخة. حيث وجد الباحثون مركب له أثر كبير وقادر على إعادة نمو الشعر من جديد وتحسين عم

فرشاة الشعر قد تشكل خطراً على صحتك إن لم تقم بتنظيفها

1494 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 7:41 AM

...تعتبر فرشاة الشعر من الأدوات الأكثر استخداماً في حياتنا اليومية، فمن منا لا يمشط شعره بشكل دوري ويومي؟ ولكن هل تقوم بتنظيف فرشاة شعرك، أو هل فكرت يوماً بالقيام بذلك؟ ذكر مختصون في تقرير نشر في موقع (Good Housekeeping) الأمريكي،

الزيت الأمثل لتطويل رموشك وشعرك وحواجبك

3632 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 7:31 AM

...هل تبحثين عن الخلطة السحرية لتطويل شعرك وحوجبك ورموشك؟ دعينا نعرفك على الزيت الامثل لذلك: الشعر الطويل اللامع والصحي، الرموش الكثيفة الطويلة، والحواجب السميكة، دونها لا تكتمل مواصفات الجمال في أي شخص. قد ينفق العديد

التهاب القولون

2834 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 7:16 AM

...التهاب القولون (colitis) هو الحالة التي يصاب فيها الغشاء المخاطي في القولون ويظهر احمرارا، وذمة، هشاشة وتقرحات في الغشاء المخاطي. لدى المرضى الذين يعانون من اٍلتهاب القولون، يظهر في الفحص المجهري ازدياد عدد الخلايا الالت

التوحد عند الاطفال

1590 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 7:01 AM

...مرض التوحد عند الأطفال: الاطفال مرضى التوحد يعانون، أيضا وبصورة شبه مؤكدة، من صعوبات في ثلاثة مجالات تطورية أساسية، هي: العلاقات الاجتماعية المتبادلة، اللغة والسلوك. ونظرا لاختلاف علامات وأعراض مرض التوحد من مريض إلى

لماذا يعتبر تطعيم الأطفال أمراً هاماً؟

1335 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 6:46 AM

...للوهلة الأولى نعتقد بأن الإجابة على هذا السؤال واضحة, فيعتبر التطعيم إنجازاً كبيراً في عالم الطب والتقدم البشري. بفضل التطعيم اختفت من العالم العديد من الأمراض العدوائية المخيفة والقاتلة. كالجدري (Smallpox)، الكزاز (Tetanus)

تضخم الغدة الدرقية

1201 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/26/17 6:07 AM

...تعريف الغدة: تقع الغدة الدرقية عند أسفل العنق وتاخذ شكل يشابة الفراشة في بعض الحالات قد يزداد حجم الغدة الدرقية بشكل اكبر من الحجم الطبيعي وهو مايعرف بتضخم الغدة الدرقية، وعادة ما يكون التضخم مؤلما وقد يسبب ظهور بعض ال

أهم النصائح للوقايه من نزلات البرد والانفلونزا أثناء تغيير الفصول:

2415 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/19/17 6:08 AM

...1- الحذر من التعرض للتغيرات المناخية المفاجئة كالخروج من منطقة دافئة إلى منطقة باردة. 2- عدم الخروج من المنزل بعد الاستحمام بالماء الدافئ مباشرة. 3- عدم نزع الملابس فور الدخول إلى المنزل. 4- عدم التواجد فى الأماكن المزدحم

كم من الماء يحتاج الجسم يوميا ؟

1912 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/19/17 5:54 AM

...13كوبا من السوائل للرجال و9 للنساء في معرض إجابتهم عن سؤال: كم من الماء يحتاج الجسم يوميا؟ يقول الباحثون من «مايو كلينك»: في الحقيقة، إن كمية الماء التي يحتاجها جسمك تعتمد على عدة عوامل، منها حالتك الصحية ومستوى نشاطك ال

ما هى الفوائد الغذائية للزبادى؟

2983 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/19/17 5:40 AM

...جميعنا نفضله فى وجبة العشاء، ولكننا نستمتع بطعمه اللذيذ، دون معرفة فوائده العديدة على صحة الإنسان، فما هى فوائد تناول الزبادى بشكل منتظم وما تأثيره على الصحة العامة؟. يوضح لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الصحة العامة وأ

نصائح مفيدة للعيون أمام شاشة الكمبيوتر

1813 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/19/17 5:18 AM

...هذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون. وهي جديرة بأن يمارسها كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب، محدقا في شاشة الحاسوب. وهو أطلق عليها اسم 20-20-20. الخطوة الأولى:- كلما مرت عشرون دقيقة من النظر المستمر على شاشة

خمس خطوات لتخفيض الوزن أثناء الدوام في المكتب

1750 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/19/17 5:09 AM

...الجسم الرشيق هو حلم السيدات في هذا العصر الذي وضع مقاييس جديدة لجمال تكاد النحافة تكون أول شروطه, ولأن المرأة المعاصرة عاملة في الغالب فإنها تحتاج إلى المداومة على ما يبقيها نحيفة، فإليك نصائح سهلة التطبيق ستساعدك في خس

كيف تتغلب على العطش في رمضان؟

2021 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/19/17 5:00 AM

...يأتي رمضان هذا العام خلال فصل الصيف ومن المتوقع أن يحل في مثل هذا التوقيت لأعوام قادمة بحسب الحسابات الفلكية. لذا فإن ارتفاع درجة الحرارة يزيد من الشعور بالعطش خلال نهار رمضان. وتلعب نوعية الطعام الذي يتناوله الصائم دو

10 علامات لنقص الحديد فى الجسم

2535 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/19/17 4:53 AM

... حوالى 9٪ من النساء يعانين من نقص الحديد فى الجسم ، خاصةً أولئك اللاتى يمارسن النشاط الجسدى . فتعرفى على علامات نقص الحديد فى الجسم لتتجنبى الإصابة به . التعب والإرهاق الجسم يستخدم الحديد لإنتاج الهيموجلوبين الذى ينقل

الاسباب الخفية لزيادة الوزن

2256 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/18/17 5:59 AM

...تحدث زيادة الوزن عندما تتناول سعرات حرارية بشكل منتظم و بكمية أكبر من تلك التي يستخدمها أعضاء جسمك في الحالة الطبيعية أوأثناء التمارين البدنية. ولكن عادات نمط الحياة التي تسهم في هذا لا تظهر دائماً بشكل واضح. فقدان الوز

فيتامينات الاطفال

1538 : مشاهدات
0 : تعليقات
3/18/17 5:47 AM

...تعرفي لماذا الفيتامينات مهمة لصحة الرضيع أو طفلكِ الصغير، و أي الفيتامينات، بما في ذلك فيتامينات أ و ج و د يجب أن يأخذها. إن الأطفال في مرحلة النمو، خاصة الذين لا يأكلون غذاءً متنوعاً، لا يحصلون أحياناً على ما يكفي من فيت

أكتب بريدك إلاكترونى أو رقم الهاتف

!لتصلك نصائحنا كل أسبوع 

موافق